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一种速度性运动测评方法及装置

2021-02-05 07:47:11

一种速度性运动测评方法及装置

  技术领域

  本发明涉及一种运动测评方法技术领域,更具体地说,它涉及一种速度性运动测评方法及装置。

  背景技术

  1.1学生体质下降严重

  在中国,学生体质在近几十年一直处于下降趋势。肥胖,近视,运动能力下降似乎成为了一个严重的问题。1985年全国开始学生体质监测,到1995年的调查结果都是一个结论:持续下滑。2010年,教育部公布的数据显示,中小学生的体质与健康下滑趋势有所好转(下滑减缓),大学生身体素质继续呈现下降趋势。主要表现在:1、肥胖检出率继续增加;2、除坐位体前屈指标外,爆发力、力量、耐力等身体素质水平进一步下降;3、视力不良检出率继续上升,并出现低龄化倾向,研究认为导致学生体质下降的主要原因是学生体育运动参与度不够。

  1.2速度性运动的重要作用

  基于目前体育学领域的研究可知:速度性运动项目,例如短跑,中距离跑,长跑等运动对发展学生力量和心肺功能有重要作用,是学生体质健康的重发指标,积极参与体育运动影响学生的体重指数(BMI)、肺活量、最大吸氧量、有氧耐力等,对增强学生体质健康有着重要的价值。

  1.3传统评测方式的特点与缺陷

  中国教育部指出“造成大学生体质持续下滑的原因有很多,其中一个重要因素就是评测方式不科学”。目前全国实施“总结性评测方式(即:达标成绩)”,这种评测方式提供的指标参数是静态监测值,可以实施标准化评测,总结性评测存在一定优点:

  1)对于教学质量提供标准化检验;

  2)对升学考试,选拔人才具有重要意义,

  但是总结性评介对发展学生运动能力显得相当不足,总结性评测方法不考虑学生身体差异和运动水平差异,只关注达标与不达标,通过与不通过的最终结果。该评测方式对于没有达到标的任何努力都视为无用功,忽视了学生努力训练成果和进步难度等指标。

  研究表示总结性评测导致两种显著结果:1)总结性评测方式导致已经达标的学生不想继续努力,2)导致先天不足的学生放弃努力。

  1.4体育工作者和学生的困扰

  从当前研究来看,“发展性评测”有利于调动学生参与体育运动的积极性,在提高学生运动能力方面有显著效果,但是阻碍“发展性评测”推进的因素是缺少一种科学的计算和评测方法支持。

  从老师层面看,有一种科学的计算和评测方可以运用到体育评测实践中是解决发展性评测落到实处的有效途径,从学生层面来看,无论身材如何,运动水平如何,学生都渴望在努力训练之后能够对自己的付出有一个科学评测,因此,一种速度性运动项目的进步难度计算和评测方法对提升学生运动参与度增强体制方面具有重要意义。

  发明内容

  针对现有技术存在的不足,本发明的目的在于提供一种速度性运动测评方法及装置,从发展的角度区别看待从不同体质、不同水平的运动人群的运动努力,使用科学方法对人们运动能力提升进行量化评测,鼓励人们积极投入到体育运动中,为健康中国战略助力。

  本发明的上述技术目的是通过以下技术方案得以实现的:一种速度性运动测评方法,包括有:利用计算公式对进步难度值进行测算;公式具体为:

  

  Yi:进步难度参考分;

  前测值;

  后测值;

  m:最大参考值;

  s:最小参考值;

  x:公式系数;

  其中最大参考值与最小参考值参照并使用国家制定的参考值,例如中国女大学生800米,根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》最大值即“最慢速度”为5'24",最小值即“最快速度”为3'18";其它人群参考相关标准;公式系数用于控制计算结果在小数点前、后两位区间,以便观察;具体使用:两位数测量,系数用“1”;三位数测量用“0.1”;四位数的测量值用“0.01。

  在其中一个实施例中,包括有单周期单样本评测,即对单个样本的一次性评测;训练前测量一次,训练后测量一次,经过计算得出带入公式计算得到Yi,从进步参考值中对样本进行单一次评测。

  在其中一个实施例中,包括有,单周期多样本评测,单周期多样本测试即对所有样本前测得到数据训练完毕后对所有样本进行后测得到数据带入公式计算得Yi、Yi+1、Yi+2……Yi+n,从进步参考分对单个样本进行纵向评测,也可以对该组样本之间进行横向评测;多样本单周期评测还可以把多样本分成诺干个小组进行横向和纵向评测,也可以把所有样本当成一个整体进行评测。

  在其中一个实施例中,所述横向评测为多个样本之间的评测比较;所述纵向评测为单个样本在不同时段的评测比较。

  在其中一个实施例中,包括有,多周期单样本评测:即对单个样本的多个周期进行评测;

  该评测方法是单个样本对自己设定N个训练阶段,把自己每个阶段进步进行对比,该评测除了可以检测每个周期的进步难度,还可以判断各阶段训练经济性和效果;具体为,单个本样进行多周期训练,除第一次测量和最后一次测量外,中间所有测量数据都可以当成前一周期的后测数据,也可当成后一周期的前测数据记作:后测数据记作:带入公式计算得从进步参考分对单个样本进行多周期区间的进步难度评测。

  在其中一个实施例中,包括有多周期多样本动态评测:即对多个样本的多个周期进行评测;

  具体为,设置若干个训练周期,对多个样本进行多周期训练,第一次测量和最后一次测量外,中间所有测量数据均可以当成前一周期的后测数据,也可以当成后一周期的前测数据;在进行多样样多周期评测时可以参考“单周期单样本评测”、“单周期多样本评测”、“多周期单样本评测”从进步参考值中对单个样本进行纵向评测,也可以对该组样本之间进行横向评测;多样本多周期评测也可以把所有样本看诺干个小组进行小组横向和纵向评测,也可以把所有样本看成一个整体进行评测。

  在其中一个实施例中,所述进步难度值作为个体训练规划的指引。

  本发明还包括一种速度性运动测评装置,包括有:

  进步难度值模块,将前后两次运动数据代入计算公式中计算出进步难度值;

  多向测评模块,包括有横向评测模块和纵向评测模块;

  多周期测评模块,记录多个周期的相关数值,对多周期的进步难度进行评测。

  在其中一个实施例中,所述速度性运动测评装置,包括有数据测量工具,测量测评对象多次运动数据值。

  在其中一个实施例中,所述速度性运动测评装置,包括有转化工具,将运动数据值转化成以“秒”为单位的数值。

  综上所述,本发明具有以下有益效果:

  其一,通过计算和评价,结合学生不同身体条件差异和运动水平差异,改变目前的单一性且静态评价的方式;

  其二,本发明对于不同体质、不同运动水平的学生实现动态评价,即肯定了学生的努力付出,也完成了学生总结性测量评价,是发展性评价的具体表现;

  其三,本发明评价过程简单方便,数据对比有效可靠,实用性高,效果好,通过装置的辅助或者使用Excel表格轻松实现,使用方法方便简捷,普通人群亦可使用。

  附图说明

  图1是本发明进步难度值坐标视图。(其中为前测值,为后测值,Yi为进步难度)

  图2是本发明装置结构示意图。

  具体实施方式

  下面结合附图和实施例,对本发明进行详细描述。

  值得注意的是,本文所涉及的“上”“下”等方位词均相对于附图视角而定,仅仅只是为了便于描述,不能够理解为对技术方案的限制。

  实施例1

  以大学一年级女子800米跑为例,采集6个本样,如表1.

  1)一种速度性运动项目的进步难度计算与评价方法,包括以下步骤:

  2)使用秒表或速度测量工具测量样本第一次运动数据值与第二次运动数据;

  3)将测算数据转化成“秒”为单位;

  4)利用进步难度计算公式对样本的相关数据进行计算,得出进步度得分;

  5)根据进步难度参考分评价样本的进步难度。

  表1:大学一年级女子800米跑,6个有进步的样本数据如下:

  

  4.2传统的总结性评价:

  从传统的总结性评价方式来,只能静态反反总结性成果,即:所有人均达到及格水平,最高水平是样本1,最低水平是本样6,这种评价方式忽视了样本的水平差异,体质差异,对样本之间的努力程度,进步难度则无法判断。

  4.3进步难度评价:

  具体步骤为:

  1)使用秒表或速度测量工具测量样本第一次运动数据值与第二次运动数据;

  2)将测算数据转化成“秒”为单位;

  3)利用进步难度计算公式对样本的相关数据进行计算,得出进步难度得分;

  公式具体为:

  参见图1,假设样本为i,则i样本进步难度值Yi由以下公式表达:

  

  Yi:进步难度参考分;

  前测值;

  后测值;

  m:最大参考值;

  s:最小参考值;

  x:公式系数。

  由图中可知,前测水平与后测水均影响进步难度。

  4)根据进步难度参考分评价样本的进步难度。

  由上可知,样本1进步数值最小,但是样本1是所有样本中运动水平最高且运动水平在优秀级别(90分),因此,该水平继续进步的难度要比低水平进步的难度更大,进步4秒的难度得分为32分,表示样本1付出的努力是所有样本中最大的,排名第一。

  样本2和样本3,运动水平起点一致,样本3进步8秒,样本2进步7秒,固然样本3的进步难度要比样2大。

  样本4和样本5,最终达到同一水平,但是样本4的起点要低于样本5,可以推导出样本4负出了更大努力才能跟样本5达到同一水平。

  样本6是所有人当中运动水平最低的,即使是进步之后的运动水平依然是最低的,但是样本6的进步幅度是所有人群当中最大的,根据结果显示,样本6的进步难度超过了样本4和样本5,因此,样本6的进步难度排名第4。

  见图2,一种速度性运动测评装置,包括有:

  进步难度值模块,将前后两次运动数据代入计算公式中计算出进步难度值;例如将表1中样本1的前测速度208和后测速度204代入到公式中计算得出相应的进步难度值,其他样本依此类推;

  多向测评模块,包括有横向评测模块和纵向评测模块;

  多周期测评模块,记录多个周期的相关数值,对多周期的进步难度进行评测。

  同时还可以兼容现有的各种运动方法模块,通过进步难度值匹配相应的运动方法,科学提高速度性运动程度。

  所述速度性运动测评装置,包括有数据测量工具,测量测评对象多次运动数据值;所述数据测量工具可以设置在测评对象的穿搭上,根据测评对象由静止状态到运动状态的变化开始进行测量;所述数据测量工具采用有线或无线方式将测量信息传递给进步难度值模块计算出测评对象的进步难度值。

  所述速度性运动测评装置,包括有转化工具,将运动数据值转化成以“秒”为单位的数值;转化工具电性连接数据测量工具和进步难度值模块,实现信息转化,便于进步难度值模块进行读取和计算。

  实施例2

  例如,一个班的大学生,从大一至大四设置为8个学期训练周期,采用该评测是对一个群体进行N个阶段设置,把所有样本的所有阶段数据进行评比,横向评测时选取不同的学生之间进行对比,纵向评测时,将单个学生在大四与大一两个不同时段的进步难度值进行对比。

  以上所述仅是本发明的优选实施方式,本发明的保护范围并不仅局限于上述实施例,凡属于本发明思路下的技术方案均属于本发明的保护范围。应当指出,对于本技术领域的普通技术人员来说,在不脱离本发明原理前提下的若干改进和润饰,这些改进和润饰也应视为本发明的保护范围。

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